北京古楼疑难病研究院   于加军  肿瘤科

我国是肝癌大国，也是乙肝高发大国。乙肝是肝癌的高危因素，我国的肝癌病人中，有近80%都有乙肝病史或是乙肝病毒携带者。

得了乙肝就意味着会得肝癌吗？并非如此。从乙肝到肝炎、肝硬化，最后发展到肝癌，一般需要10多年时间，在这个过程中，只要能阻断乙肝病毒损害肝脏的路径，就能防止肝癌的发生。

如何防止从乙肝发展到肝癌？这个过程中患者有很多可以做的，比如定期体检、严格戒酒、积极治疗肝病、少生气等。但是很多患者都缺少这个意识，等到肝脏区出现不适症状才去医院检查，这个时候病情大概率已经发展到了中晚期。

除了乙肝因素，长期饮酒、黄曲霉摄入、肝慢性病等也是肝癌的高危因素。

普通人怎么自查是否得了乙肝？得了乙肝之后，全身都会出现相应的症状，例如说皮肤发黄、小便变黄、虚弱乏力、食欲减退、上腹部不适等。通过乙肝两对半检查，出现大三阳或小三阳的异常指标。

得了乙肝怎么办？不要怕，乙肝并不是不可治愈的，患者最需要做的是在确诊之后，遵照医嘱进行治疗。不要轻信各种治疗乙肝的偏方、小广告，一定要在正规医院治疗，避免耽误病情。通常如果患者处在肝病的早期阶段，经过及时有效的治疗，就能大大降低肝硬化和肝癌的发病风险。

和乙肝病人一起吃饭会被传染吗？乙肝的传播途径主要是血液传播、母婴传播、性传播，不会通过呼吸道和消化道传播，因此和乙肝病人进行共餐、上课、工作等日常活动是不会被传染的。